朝ヨガ

この前の“さくらヨガ”の後、先生に「また朝ヨガやってくださーい！」って
アピールしたら早速やってくれました。



今日はバッチシ晴れ
暑くもなく　寒くもなく　キレイな青空　まさにヨガ日和！
太陽礼拝やシャバアサナをしたときに見上げると
木々の緑が見えて気持ちいい。
電波塔も青空に映えていい感じ。

   

近くに住むおじさんが毎日一緒に散歩しているという猫ちゃんにも会えました。
赤いスカーフが似合っててカワユイ



ヨガをした福井市自然史博物館の入り口前には
展示中の『シーラカンスの謎に迫る』展で
子供達が塗り絵をした可愛らしい“鯉のぼり”ならぬ
“シーラカンスのぼり”が飾られていましたよ。



本格的な夏前にもう１回くらい朝ヨガできるといいなぁ。
夏の夕方の外ヨガも気持ち良さそう

東山ボヌール

ＧＷいかかお過ごしでしょうか？
私は連休直前にうっかり９連休になってしまい
嬉しい反面何の予定もお金もないので
近場をウロウロしております

さて、前から気になっていた
山中温泉にあるカフェ『東山ボヌール』へ。。。

 

唯一のランチメニュー“ビーフシチューライスセット”を注文。
少々お時間がかかるということで待っている間に店内を物色。




小鳥ちゃんの置き物　ペーパーウエイト？

オリジナルの手ぬぐい・・・ほすぃなぁ


そうこうしてるうちにビーフシチューきたー！！



シチューをかけるとジューっと食欲をそそる音が。
真ん中のサワークリームが味を引きしめてグッと美味しさがＵＰ
お肉もトロトロでウマウマでした。

デザートは“森のケーキ”を。



ナッツ類やドライフルーツたっぷりの贅沢ケーキ。
たぶん次行ってもコレ注文すると思う。





大きな窓からは山中の木々が見え
すぐそばを流れる川の音が聞こえる心地よい空間でした